L'adolescence est un période de grand changement, en effet, c'est une bascule entre le monde de l'enfance et celui de l'adulte, un passage vers l'autre rive que ce fait d'aller retour...
Cette période de transition s'accompagne souvent de mal-être, de doutes, de difficulté émotionnelles. L'adolescent ne sait pas encore l'adulte qu'il veut et va devenir.
C'est également un période de stress, choix à faire sur l'orientation, questionnement, à cela s'ajoute la pression des parents, de l'école, parfois même les disciplines où l'adolescent pouvait s'épanouir deviennent lieu de tension. Dans le sport il faut performer, se démarquer, gagner. Dans la pratique d'un instrument, ne pas décevoir, passer les auditions, se concentrer.
Que reste t'il alors pour souffler, et simplement faire les choses sans enjeux, sans pressions, sans objectif à atteindre
