10 allée des coquelicots, 62840 Laventie
 
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Sabrina Pavot, sophrologue à Laventie

« Quand le vent du changement souffle, certains construisent des murs, d’autres des moulins à vent »

Cette phrase résume pour moi ce qu’est la sophrologie, il est question de façon d'appréhender et de traverser les événements , de parvenir à s'adapter à une difficulté , la dépasser, et de  découvrir les outils de la sophrologie qui vous permettront de vous y aider (relaxation dynamique, respiration, visualisation).

Nos vies sont mouvements et changements, arrivé ou départ d’un enfant, séparation, changement d’emploi, de rythme, de maison, se préparer à passer un examen et donc changer de statut, vieillir et toutes les adaptations que cela nécessite, tout comme être touché par la  maladie etc....

Toutes  transformations bouleversent nos habitudes et peuvent mettre à mal notre équilibre, que le changement soit voulu, ou subi.

Ces déséquilibres  perturbent notre corps (douleurs, affections, poids), notre mental (difficulté à se concentrer, idées fixes, élaboration de scénarios catastrophes) et nos émotions (débordements, peur incontrôlée, angoisse, difficulté à exprimer), car tout est en relation dans le corps: lorsque le mental est impacté, le corps est impacté, et dans l'Autre Sens, cela est vrai aussi!.

Mon accompagnement se veut respectueux et bienveillant. C'est un duo que nous formons pour vous permettre de retrouver sérénité et bien-être, vous apprendre à lâcher prise pour évacuer les tensions,  et mieux accepter vos émotions, vous aider à( dé)passer un évènement par la préparation mentale, ou à développer votre capacité de gestion du stress, de concentration etc..

Simplement, à votre rythme, en écoutant vos besoins, vous faire expérimenter cette méthode de développement personnel, où le corps, la conscience et la respiration permettent de développer les capacités dont vous avez besoin, et surtout de développer votre autonomie, pour retrouver votre liberté.

Bienvenue sur ce site..

 

L'Autre Sens, sophrologie à Laventie

La sophrologie est une méthode reconnue pour améliorer votre quotidien (lutter contre le stress, se préparer à un événement, retrouver le joie de vivre, mieux gérer ses émotions, lutter contre la douleur) Nomade et polyvalente, elle est facile d'utilisation et d'accès, c'est ce qui en fait son succès.

Sophrologue

Je suis sophrologue sur la commune de Laventie, vous êtes le bienvenu dans mon cabinet pour un rendez-vous individuel.

Stress, douleurs, anxiété, difficultés scolaires ou relationnelles sont des problèmes largement répandus et efficacement traités en sophrologie. Plusieurs séances sont souvent nécessaires pour retrouver votre bien-être.

Parce que chaque personne est unique,
j'adapte mes séances en fonction de vous,
et de votre univers.

Votre cabinet de Sophrologie à Laventie

A propos

L'Autre Sens

10 allée des coquelicots
62840 Laventie

Informations pratiques

J'accompagne dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes et seniors.

  • Ateliers scolaires, et entreprises sur votre site.
  • séances de groupe organisées à Aubers prochainement 

Accéder au cabinet

Le cabinet accueille tous les habitants de Pas-de-Calais (62) : Sailly-sur-la-Lys, Estaires, La Gorgue, Lestrem, Erquinghem-Lys, Nieppe, Merville, Armentières, La Chapelle-d'Armentières, Bailleul, La Bassée, Houplines.

Rendez-vous

Pensez à prendre rendez-vous avant de vous déplacer.

Je vous reçois du lundi au samedi.

Votre cabinet de Sophrologie à Laventie de L'Autre Sens

Derniers témoignages

Ils ont fait une séance de sophrologie

"J’ai suivi une dizaine de sessions dans un petit groupe. J’ai beaucoup apprécié ces moments privilégiés qui m’ont beaucoup apporté sur le plan personnel. J’espère pouvoir renouveler l’expérience dans un proche avenir. "

"J'ai pu suivre plusieurs séances en individuel au cours de ces derniers mois. Madame Pavot est très à l'écoute et m'a permis de mieux gérer mon stress. Mes douleurs physiques ont diminué de façon conséquente au fur et à mesure des séances. Grâce à la sophrologie, je suis maintenant équipée de quelques outils pour éviter les épisodes de stress au quotidien. Un grand merci à Madame Pavot !"

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