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Pour prendre votre envol, venez découvrir ce qui vous donne des ailes.

Sabrina Pavot, votre sophrologue à Laventie

Sabrina Pavot, sophrologie à Laventie

Sabrina Pavot

Sophrologue

Bonjour, et bienvenu sur ce site

Formée à l'Institut de Sophrologie Humaniste de Lille en deux années, mon aspiration est de vous accompagner tout au long du chemin, vers l'objectif que vous souhaitez atteindre, et que nous préciserons ensemble.

Mon accompagnement vise à vous rendre acteur de votre bien-être, à adapter les techniques sophrologiques que je vous proposerai afin qu'elles s'intègrent dans votre quotidien (et cela, même si vous avez des journées bien remplies), dans un cadre de confiance, de respect et de non jugement.

Parcours et formation

Juriste de formation, j'ai travaillé 14 ans dans le milieu hospitalier.

Passionnée par l'humain, je me suis formée parallèlement, dans différents domaines qui m'attirent:

  • Les techniques de relaxations intégratives (2017)
  • La gestion du stress (2014)
  • La communication non violente (2016)
  • Le développement personnel (2018)
  • Spécialisation en sophrologie pour les enfants (2019)

J'ai ressenti le besoin de faire de ma passion un véritable métier, c'est ce qui m'a poussée à entreprendre la formation de sophrologue  à l'institut de Sophrologie Humaniste de Lille durant deux années, riches en apprentissages et en découvertes.

Cette méthode, je l'ai apprise, bien entendu, répétée mais également expérimentée et vécue. Avant de pouvoir transmettre, il est nécessaire de vivre soi même le processus. Il faut dire que je suis partie de loin, j'ai longtemps considéré mon corps comme un véhicule, ou, comme un outil, car je suis très sportive, et double difficulté, j’étais  également très cérébrale. Mais la sophrologie agit et transforme, quelque soit l’endroit d’où vous partez! Mon paysage tout entier a changé....car je ne le vois plus tel qu'il était auparavant.

La sophrologie fait aujourd'hui partie de ma vie, et  je ne m'en lasse jamais...

Il m'ont fait confiance

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